Sport 92 Fitness har også Seniormotion på programmet. Det kan dyrkes af begge køn, i alle aldre dog fortrinsvis fra 50 år.
Med ca. 24 medlemmer på hvert af de 3 hold vi har, trænes der i centeret, hver tirs, ons og torsdag formiddag kl. 09.30-11.00.
Vi starter med fælles opvarmning, derefter trænes der med ”maskinerne” en god times tid og slutter af med udstrækning, til sidst ”bytter” vi ugens sladder over en kop kaffe.
Der er faste instruktører på hvert hold, så hvis det har din interesse så kom og få en snak med en af instruktørerne, som er Jenny Møller og Anna Søndergaard.
NB. Der er i øjeblikket ingen venteliste, men det er en god ide, at blive skrevet op i god tid.
Med venlig hilsen
Jenny og Anna